50年生きていると、いろいろあるもんです・・・。
ざっばーーーん!

試練て書くと大げさですけど、
なるべく遠くから見るんですね。それこそライフオーガナイズでいう俯瞰。
宇宙で生きている私たちは、いつかまた宇宙の塵になって消えて行くんだな~って。
するとちっちゃなこと、
特に
自分でコントロールできない事には
目を向けても仕方がないんだと。
自分でコントロールできる事に焦点を当てて行く。
それだけで救われるのです。
よく
「強いね」と言われるけど、そうじゃない。
俯瞰してみれるだけ、自分が出来る限界を知っているだけ。
選択理論は私の生きる道を教えてくれました。
ココロの軸になっています。
どんな荒波にも終わりがあります。
波が収まった時に何が出来ているか、
今自分が出来ることをやって行きましょうね~。
たーーくさんありますから!!
って今日は仲間とランチ。

私に出来ることの1つなのだった。
自分を満たす時間を持つこと、
それは贅沢でも怠けでもない。
そして選択理論のロールプレイ練習会。
出来ない日もあるけど、
出来る日はとことんやる!
今日もいい日!
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